Podcast serie – Leven in verbinding
In Leven in verbinding gaan verschillende docenten en studenten van de EH op zoek naar wat het betekent om in verbinding te leven met God, jezelf en de ander.
Het vervolg van de podcastserie begint op 8 april en is elke dinsdagavond om 19.00 uur te beluisteren RO Radio1 en via Spotify
Heb je vragen naar aanleiding van de podcast? Stuur dan een mail naar communicatie@eh.nl.
Afleveringen
Dit zijn de afleveringen.
1. Je mag er zijn? Over een Bijbels mensbeeld en zelfaanvaarding.
‘Je mag er zijn’. Een zin die je veel hoort, maar waar misschien nog wel wat op af te dingen valt. Want kan je dat als christen zo positief formuleren en mag je jezelf wel aanvaarden? Hoe kijkt God naar jou als mens? Maar ook: in hoeverre is dit de werkelijkheid in onze maatschappij? In deze aflevering gaat Marianne Tucker in gesprek met directeur, docent en tutor van de EH Anne van Olst en student Emma van Eckeveld.
2. De juiste studiekeuze maken. Hoe je keuzestress te lijf kan gaan.
Hoe maak je als jongere een studiekeuze? Het vinden van een studie uit bijna 2000 bachelorstudies lijkt een onmogelijke opgave. Want je kunt tenslotte maar één studie kiezen en daarmee kan je dus meer dan bijna 2000 opleidingen NIET volgen. Het lijkt daarom niet vreemd dat er een hoog uitvalpercentage is in het Hoger Onderwijs en dat jongeren al vanaf de laatste paar jaar van de middelbare school lijden aan keuzestress. En al helemaal als je ook nog graag Gods wil zou willen doen en wil weten wat Hij wil dat je gaat doen. Hoe kan je deze stress te lijf gaan en hoe maak je een overwogen keuze? Marianne Tucker praat hierover met Marian van Oordt, docent, tutor én decaan, en Michiel van der Louw, student, beiden op de EH.
3. Gezond denken. Onze gedachten ijken op wat de Bijbel ons aanreikt.
‘Je bent niet overal verantwoordelijk voor.’ ‘Je mag grenzen stellen en nee zeggen.’ ‘Ook al slaap je vannacht slecht, je zal nog steeds genoeg energie hebben om te studeren.’ Dit zijn allemaal voorbeelden van kloppende gedachtes, ofwel: gezond denken. Helaas kennen we ook allemaal gedachtes die niet waar zijn en die ons vast kunnen houden. Marianne Tucker gaat hierover in gesprek met docent en tutor op de EH Rachel Scholte en Basisjaarstudent Sem van den Burg.
4. Iedereen is verslaafd. Hoe subtiele en minder subtiele verslavingen je in de greep kunnen houden.
Alcohol. Drugs. Gokken. Porno of gamen misschien. Dat zijn dingen waar we vaak aan denken als het gaat om verslaving. Maar er zijn ook andere, veel minder opvallende dingen waar je aan vast kunt zitten. In deze aflevering gaat Marianne Tucker hierover in gesprek met een docent en tutor, en met een student van de EH: Hans Delhaas en Dorine Dijksman.
5. Help, ik ben gestrest! Hoe je tot rust komt in een overprikkelde wereld.
In onderzoeken worden verschillende percentages genoemd tot wel 60 %, maar zeker 1 op de 3 studenten heeft last van overmatige spanning, waardoor ze minder goed functioneren in hun studie en regelmatig ook in hun dagelijks leven. Waar komt die stress vandaan, hoe ga je ermee om? En is het ook nog mogelijk om tot rust te komen? Marianne Tucker gaat hierover in gesprek met EH-docent en -tutor Rachel Scholte en met EH-student Marijn Hoogenboom.
6. Dankbaarheid als levenshouding. Hoe doe je dat als het leven tegenzit?
Dankbaar zijn. De Bijbel staat er vol van. Maar ook in de positieve psychologie is dit een van de kernwaarden. Uit onderzoek blijkt dat dankbaarheid onder andere bijdraagt aan iemands relaties en aan de mate waarin iemand geluk ervaart. Maar hoe kun je dankbaar zijn in nare omstandigheden, als je ernstig ziek bent, als het leven tegenzit? Kun je dan nog met een positief gevoel de dag ingaan? Of gaat het veel dieper dan dat? Marianne Tucker gaat het gesprek hierover aan met EH-docent en -tutor David Bouwman en met EH-student Gabriëlle Jongeneel.
7. Loslaten – waarom zou je? Wat je zou moeten loslaten en hoe je dat kunt doen zonder schuldgevoel.
Loslaten, een onderwerp waar we allemaal mee te maken hebben. Denk aan het loslaten van verlangens, van gevoelens van schuld of boosheid, afscheid nemen van ideaalbeelden, en, misschien wel het moeilijkste van alles: het loslaten van mensen. Loslaten gaat niet zonder pijn… en toch is het goed. Marianne Tucker gaat hierover in gesprek met Anne van Olst, directeur, docent en tutor op de EH en met Naomi Blokzijl, Basisjaarstudent.
8. Het kan anders! Hoe je patronen kunt veranderen en de macht van de gewoonte doorbreken.
Het kan anders! Een aflevering met een krachtige, hoopvolle titel. Dit betekent echter niet dat veranderen gemakkelijk is of vanzelf gaat. Waarom eigenlijk niet? Wat is er voor nodig om een nieuw gedragspatroon te ontwikkelen? En kán je jezelf eigenlijk wel veranderen? Marianne Tucker praat hierover met docent en tutor van de EH Hans Delhaas en met EH-student Michiel van der Vorm.
- God volgen in Zijn plan
Als je de Here Jezus wilt volgen in je leven, kom je ook voor de vraag te staan: hoe wil Hij dat ik mijn leven inricht. Welke kant ga ik op, welke keuzes maak ik in mijn leven? Hoe kom je daar achter? Ligt er al een plan vast, ben je vrij om te kiezen, of werkt het nog anders? Marianne Tucker praat hierover met Anne van Olst, directeur en docent van de EH en Basisjaarstudent Jan Blok.
- Beter te geven dan te ontvangen
“Als het vermogen toeneemt, zet er je hart niet op.” ”Het is zaliger te geven dan te ontvangen.” “Je kunt niet God dienen en de mammon.” In de Bijbel klinken aardig wat waarschuwingen als het gaat om geld. Waarom is dat zo? Hoe leef je als christen in een materialistische samenleving? En mag je als christen eigenlijk rijk zijn? In deze aflevering gaat Marianne Tucker hierover in gesprek met Gábor Locht, coördinator en docent en Joël de Wit, student, beiden op de EH.
- Niemand kan zonder vrienden
Een mens is niet gemaakt om geïsoleerd door het leven te gaan. Daarom heeft vrijwel iedereen behoefte aan vrienden. Om samen op te trekken, bezig te zijn met een gezamenlijke interesse en lief en leed te delen. Hoe krijg je hechte vriendschappen, wat doe je als vriendschappen veranderen, en hoe ben je zelf een goede vriend? Marianne Tucker gaat hierover in gesprek met Rita Hunink, docent en tutor in het EH-Traject en Vera Last, Basisjaarstudent.
- De zegen van gezag
Praten over de zegen van gezag lijkt zoiets als vloeken in de kerk. We leven in een tijd waarin het hebben van autoriteit in alle vormen ter discussie staat. Dat is al jaren zo, maar de gezagscrisis lijkt alleen maar toe te nemen. Je onderwerpen aan het gezag dat boven je is gesteld, is dan ook niet populair. Toch wordt er in de Bijbel veel over gesproken, en lijkt er een verband te zijn tussen gehoorzamen en een heilzaam leven. Hoe zit dat eigenlijk, en waarom vinden we gezag zo’n moeilijk woord? Marianne Tucker gaat het gesprek hierover aan met Anne van Olst, directeur en docent en Deborah van Dijken, student, allebei op de EH.
- Veerkracht – weer op kunnen staan als je valt
Ieder mens heeft of krijgt in zijn leven te maken met tegenslag. Maar niet ieder mens gaat daar op dezelfde manier mee om. Waarom lijkt de een het veel makkelijker te redden in het leven dan de ander, terwijl hij of zij misschien op het óóg veel minder heftige dingen heeft meegemaakt? We hebben het dan over de mate van veerkracht, ofwel het vermogen om te herstellen van stress en tegenslag.
In deze aflevering spreekt Marianne Tucker over dit onderwerp met Sietske Zuurman, docent en tutor in het EH-Traject en David Klaassen, Basisjaarstudent.
- Bevrijd van jezelf
Hoe vaak ben je op een dag bezig met jezelf? Denk je erover na wat mensen van je vinden, vergelijk je je met anderen, voel je je gekwetst, vraag je je af of je iets niet anders had moeten aanpakken, enzovoorts, enzovoorts. Op die manier heb je weinig tijd en aandacht om je echt te richten op God en anderen. Kun je daarvan loskomen, kan je bevrijd worden van jezelf? En wat houdt dat dan in, en hoe bereik je dat? Marianne Tucker gaat hierover in gesprek met Anne van Olst, directeur en docent op de EH en Noah Kaper, Basisjaarstudent.
- De waarde van werk
Werken. We zijn er allemaal vele uren per dag mee bezig. Of het nu gaat om een betaalde baan, studéren voor zo’n baan, vrijwilligerswerk, opvoeden, het huishouden draaien, iets doen voor een ander of simpele klusjes. Heeft het zin om met al dat werk bezig te zijn? Hangt het af wat voor arbeid je verricht of heeft werk ook in zichzelf waarde? Marianne Tucker praat hierover met coördinator en docent op de EH Gábor Locht en met EH-student Thomas van Wikselaar.
16. Perfectionisme
Waarom perfectionisme, onzekerheid en faalangst vaak samengaan.
Deze podcast is mede mogelijk gemaakt door de Reformatorische Omroep.
